절개한 부분부터 멍이 생기기 시작하고 가슴은 붓기 때문에 호흡하는 것도 힘들게 느껴졌던 시기였다. 그래서 가슴에 느낌이 나긴 했지만 아직은 어색하게 느껴지는 시기라서 냉찜질을 꾸준히 하면서 붓기를 빼기 위해 노력이 필요했다. 그리고 냉찜질을 하면 통증도 약간씩 줄어드는 효과가 있었다. 냉찜질이 귀찮다고 안하면 회복기간이 늘어날 수 있어서 이런 부분은 기억하는 게 좋을 것 같다.
하지만 코히시브겔로 대세가 바뀐 이후로는 나이가 들어도 가슴 역시 자연스럽게 어울린다.
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트랜스지방-동물성지방을 피하고 유제품(우유-요거트-치즈)의 유지방 섭취를 권장했다. 콩제품(콩-견과류-두부-낫또)의 이소플라본이 식물성 에스트로겐으로 유선을 자극한다고 권했다. #
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반면 가슴이 작고 폭이 좁은 체형은 크지 않은 보형물을 사용할 수 밖에 없어 불리하다.
확대기구나 마사지 등이 일시적으로 가슴 공간을 확보해주지만, 가슴수술후기 영구적인 조직 변화로 그것이 이어질지에 대해선 회의적 입장을 보였다. #
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